“心灵之约讲座”通知——情绪调节和压力管理
亲爱的同学们，在这充满挑战和竞争的时代，在学霸扎堆的校园里，你有木有感觉到“鸭梨山大”？有木有有时会莫名的烦躁？有没有想吵架的冲动？
你了解你的情绪吗？你想知道关于情绪和压力的知识吗？那么赶紧来吧，章劲元老师与你相约“心灵之约”。
嘉宾: 章劲元
现任威尼斯欢乐娱人城·首页大学生发展研究与指导中心主任，全国大学生心理健康教育与心理咨询学会第五届专业委员会委员，湖北省心理卫生协会常务理事，湖北省心理健康教育与咨询研究会副秘书长。先后被评为湖北省心理咨询与教育协会先进个人、中国心理协会大学生心理咨询专业委员会先进个人。出版《大学心事》、《我的大学》等与学生成长相关的著作8部。
时间：11月19号（周二）晚19:00
地点：南二楼报告厅
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